Главная » 2016 » Ноябрь » 25 » Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом
19:31
Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет - настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная.

Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд - в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Информация о книге:
Название: Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом
Автор: Анастасия Колпакова
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье, Руководства
Год: 2011
Формат: fb2
Качество: OCR без ощибок
Размер: 11.9 MB 


Скачать Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом

Категория:

КНИГИ/ЖУРНАЛЫ

| Просмотров: 129 | Добавил: zyzy | Теги:

Книга, электронная книга, литература, Анастасия Колпакова, 40+. Уход за телом

| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]